Wat is NEI-therapie?
NEI staat voor Neuro Emotionele Integratie. Het is een methode die helpt om emotionele blokkades op te sporen en los te laten.
Ons onderbewuste stuurt veel meer aan dan we denken. Alles wat je hebt meegemaakt, van fijne momenten tot lastige situaties, sla je ergens op. Wat niet echt is verwerkt, kan later ineens weer opspelen en klachten veroorzaken, zowel fysiek als mentaal.
NEI therapie helpt je om daar op een rustige manier bij te komen. Zonder lange trajecten, maar gericht op welke ‘bagage’ ooit is blijven hangen en nu losgelaten mag worden. Daarmee is NEI een ideale combinatie tussen diepgang én eenvoud.
Voor welke klachten kan NEI therapie de oplossing zijn?
Lichamelijke klachten
- Hoofdpijn of migraine
- Vermoeidheid
- Maag- en darmklachten
- Spierspanning of pijnklachten
- Onverklaarbare lichamelijke klachten
Emotionele klachten
- Onzekerheid, angst of faalangst
- Verdriet, boosheid of neerslachtigheid
- Aanhoudende spanning of onrust
- Gebrek aan zelfvertrouwen
Persoonlijke of mentale klachten
- Burn-out of overspannenheid
- Terugkerende patronen
- Belemmerende overtuigingen
- Rouw en verlies
- Vastlopen in werk of relaties
Voor welke klachten wordt NEI bij kinderen ingezet?
- Onrust of overmatig huilen
- Slaapproblemen
- Angsten, zoals faalangst of verlatingsangst
- Onzekerheid
- Concentratie- en leerproblemen
- Hechtingsproblemen
- Bedplassen
- Lichamelijke klachten, zoals buikpijn of eczeem
- Spanning rond verandering, zoals een verhuizing, scheiding of overgang naar een nieuwe school
Hoe werkt NEI
Je lichaam vergeet niets
Elke ervaring en elke emotie die je op het moment zelf niet volledig hebt kunnen verwerken, slaat zich ergens vast. Niet in je gedachten, maar in je lichaam. Dat verklaart waarom je soms nog steeds ergens last van hebt, terwijl je er met je verstand allang doorheen bent. NEI (Neuro Emotionele Integratie) zoekt daarom niet in wat je denkt, maar in wat je lichaam nog vasthoudt.
In vier stappen
1. Contact maken met het onderbewuste In plaats van te praten en te analyseren, wordt er rechtstreeks in het lichaam gezocht naar wat er speelt. Dit gebeurt met een biotensor of met een spierspanningstest, zoals de zogeheten O-ring-test tussen duim en wijsvinger. Zo geeft het lichaam als het ware "ja" of "nee" op vragen, ook over dingen die je bewust niet kunt benoemen.
2. De blokkade opsporen Stap voor stap wordt uitgetest waar een emotionele blokkade zit, welke emotie erachter schuilgaat en wanneer die is ontstaan. Bij kinderen wordt bijvoorbeeld ook onderzocht of een gevoel wel echt van henzelf is, of dat ze onbewust spanning van hun omgeving hebben overgenomen.
3. Loslaten zonder herbeleven Je hoeft de nare gebeurtenis niet opnieuw te doorleven of uit te spreken. Zodra de blokkade zichtbaar is, wordt de vastzittende emotie op een zachte manier losgekoppeld en geïntegreerd — vandaar de naam Neuro Emotionele Integratie.
4. Merkbaar effect Na een sessie voel je vaak al verschil: meer rust, minder spanning, of een klacht die vermindert. Bij klachten die al langer spelen zijn meestal een paar sessies nodig, met enkele weken ertussen, zodat het lichaam de tijd krijgt om te verwerken. Bij kleine kinderen is soms al één sessie voldoende.